Салмақты көрпе мен төсеніштің айырмашылығы неде? Егер сіз бұл сұрақты қойып жатсаңыз, сіз ұйқыға өте байыпты қарайсыз - қажет болғандай! Зерттеулер көрсеткендей, ұйқының жеткіліксіздігі көптеген денсаулық проблемаларына, соның ішінде қант диабетіне, ...
Толығырақ оқыңыз