жаңалықтар

Соңғы бірнеше жылда,салмақты көрпелеркөптеген артықшылықтары үшін танымал болды. Бұл қалың көрпелер денеңізге жеңіл қысым мен салмақты қамтамасыз етуге арналған, кейбіреулер үшін стресс пен алаңдаушылықты азайтуға және ұйқы сапасын жақсартуға көмектеседі. Бірақ ең ауыр көрпенің қайсысын пайдалану керектігін қайдан білуге ​​болады? Бұл сұраққа жауап беру салмақты көрпенің толық артықшылықтарын ашу және ләззат алу үшін өте маңызды.

Салмақты көрпелердің түрлері

анықтау үшінең жақсы салмақты көрпесіз үшін қол жетімді әртүрлі түрлерін түсіну маңызды. Салмақты көрпелер әртүрлі өлшемдер мен салмақтарда келеді, бұл әр адамның қажеттіліктеріне сәйкес келетін опцияларды ұсынады. Салмағы 15 фунттан 35 фунтқа дейін болатын бұл салмақты көрпелер жеңілден аса ауырға дейін өзгереді, бұл пайдаланушыларға жайлылық деңгейін реттеуге мүмкіндік береді. Олар сондай-ақ әртүрлі өлшемдерде келеді, соның ішінде бір кісілік және королева/корольдік кереуеттер үшін жасалған өлшемдер, пайдаланушыларға кереует өлшеміне сәйкес өнімді табуға мүмкіндік береді.
Салмақты көрпелер әртүрлі материалдардан жасалуы мүмкін және әр түрлі толтырғыштардан тұрады, мысалы, шыны моншақтар, пластик түйіршіктер немесе тіпті күріш. Әрбір материалдың өзі беретін қысым түріне әсер ететін бірегей қасиеттері бар.
Енді сіз салмақты көрпелердің әртүрлі түрлері туралы білетін болсаңыз, сіздің қажеттіліктеріңіз үшін ең ауыр және ең салмақты көрпе таңдағанда нені ескеру керектігін қарастырайық.

Дұрыс салмақты көрпе таңдау

Салмақты көрпе үшін дұрыс салмақты таңдағанда, жалпы ереже сіздің дене салмағыңыздың 10% - 12% құрайды. Сондықтан салмағыңыз 140 фунт болса, салмағы 14-17 фунт болатын көрпе іздеңіз. Дегенмен, бұл тек нұсқаулық және мұнда «бір өлшем барлығына сәйкес» жауап жоқ екенін ескеріңіз. Кейбір адамдар жайлылық деңгейіне байланысты жеңілірек немесе ауыр көрпеге артықшылық беруі мүмкін. Шындығында, бір зерттеу ересектердің көпшілігі 30 фунтқа дейінгі салмақты қауіпсіз және ыңғайлы ұстай алатынын көрсетті.
Көрпенің өлшемі көрпенің ішінде қанша салмақ болуы керек екенін қарастырған кезде де маңызды. Жалпы, көрпенің өлшемі ұлғайған сайын оның салмағы да өседі, өйткені оның салмағын үлкенірек аумаққа біркелкі тарату үшін көбірек бөлшектерді қосу керек. Бұл үлкенірек көрпелердің (әсіресе екі адамды жабуға арналған) тым ауыр немесе көлемді сезінбестен кішірек көрпелерге қарағанда көбірек салмақ ұстай алатынын білдіреді.

Назар аударатын тағы бір фактор - сіз оны қай жерде қолданатындығыңызсалмақты көрпе. Бұл сізге қайсысы жақсы екеніне және одан қаншалықты қосымша жылу немесе ауырлық қажет екеніне әсер етеді. Ауыр көрпе салқынырақ үйде немесе климатта өзін жайлырақ сезінуі мүмкін, бірақ жеңілірек және әуерек нәрсе іздесеңіз, материалдың басқа түрін таңдау жылу мен жайлылықты қамтамасыз ете отырып, оны жеңіл ұстауға көмектеседі. Сондай-ақ, төсегіңізде, сондай-ақ үйдегі диванда немесе орындықта салмақты көрпе пайдалануды жоспарласаңыз, екі параметрде де жұмыс істейтінін тапқаныңызға көз жеткізіңіз, себебі кейбір опциялар ұйықтау уақытынан тыс пайдаланылса, тым ауыр немесе ыңғайсыз болуы мүмкін.